For rett over 2 uker siden begynte jeg på diett igjen. En diett jeg har hatt svært vellykkede resultater med før, og det samme har andre. Utenom en skive til frokost spiser jeg ikke poteter, brød, ris eller pasta. Jeg spiser fisk en gang i uka, ellers masse kjøtt, egg, grønnsaker og salat med salatbønner, asparges, paprika, purre og ellers det jeg har i hus. 1 dl av hver grønnsak i salaten. Jeg drikker kun vann med litt farris og en skive sitron i, og litt te uten sukker. Jeg er ute og spaserer flere turer i løpet av dagen, i opp og nedoverbakke så godt jeg klarer etter helsa, og svetten renner. Etter tur i dag var jeg innom veterinæren og veide Max. Han har kun 400 gram igjen så er han på matchvekt igjen. Han har slanket seg kun ved trim. Han spiser så lite fra før, at å gå ned på maten var ikke aktuelt. Hadde aldri i min villeste fantasi trodd at vi var kommet så langt! :D Så måler jeg meg selv, og jeg har lagt på meg 1.5 cm i uka :( Stor skuffelse! Og siden jeg virkelig ikke trives med å være så stor fikk jeg litt selvmedlidenhet i kveld.. Jeg klarer å slanke min 13 år gamle hund, kun med trim.. Men ikke meg selv som går på diett i tilegg.. Gav opp akkurat i kveld..
Har fått innvilget trener på lotus, og hjelper ikke det så vet jeg ikke hva jeg gjør..
Men uansett er jeg hoppende glad for at Max er kommet så langt. Nå som han er 13 år er helsa ekstra i fokus. Vil ha en hund som holder lenge!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar